Día a día, los científicos descubren cómo nuestros cuerpos y mentes están conectados

Resulta que las cosas que hace para ayudar a mantener su cuerpo y su corazón sano también pueden ayudar a mantener su cerebro sano. Si adopta medidas hoy, continúa manteniéndose activo para pasar más tiempo con su familia y amigos a medida que se hace mayor.

Siga leyendo para averiguar qué actividades debe incorporar en su vida diaria y cuáles debe evitar.

Imagen de un rompecabezas
Imagen de cilantro
Imagen de una lista
  1. Pregunta 1 de 5
    1. ¿Verdadero o falso?
      Los hispanos son más propensos a verse afectados por el declive de la salud del cerebro.

  2. Pregunta 1 de 5
    1. ¿Verdadero o falso?
      Algunos alimentos como el cilantro, pueden ayudar a prevenir la perdida de la memoria.

  3. Pregunta 1 de 5
    1. ¿Verdadero o falso?
      Invitar a un ser querido a su cita médica puede ser conveniente.

  4. Pregunta 1 de 5
    1. ¿Verdadero o falso?
      Los crucigramas y juegos de sudoku pueden ayudar a prevenir el Alzheimer.

  5. Pregunta 1 de 5
    1. ¿Verdadero o falso?
      No existe nada que usted puede hacer para reducir algunos riesgos para la salud de su cerebro.